糖尿病のキツイ運動療法も副作用のある薬も一切使わずたった３日で血糖値を下げる方法があります。糖尿病の治療はほとんど食事にかかっています。まずは絶対合併症にならない食事療法が必要ですが、それを認識している人も医者もほとんどいません。血糖値を下げる食事とは？